fat 12'6% muscle 59'5kg water 63'7%
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 117,98g | Prot: 146,31g | Carbh: 40,63g.
Cena: Banana, Coconut Meat, La Cuerva Frambuesas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Entrepinares Queso Curado, Red Table Wine , La Hacienda del Ibérico Chorizo Ibérico Extra, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Pimiento Rojo, Carrefour Queso Gouda. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Stack Creatina, MyProtein Creatine Monohydrate, MyProtein Proteína en Polvo, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche, Eroski Pistachos Tostados. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franciscoberzosa
|