Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 09 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2013
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2013:
2413 kcal Grasa: 118,89g | Prot: 109,11g | Carbh: 300,49g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Pan de Molde Integral, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Canonigos, Bocaditos con Nata, Café con Leche, Vino Tinto de Mesa, Queso Mozzarella, Tomates, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Baguette, Muslo de Pollo, Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Yogur Bífidus Activo. más...
1793 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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