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AM weigh in, 6.5 hrs sleep.
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 108,67g | Prot: 202,70g | Carbh: 17,00g.
Desayuno: Pumpkin, Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Chicken Wing, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Mac's Snacks Chicharrones, Member's Mark Parmesan Crisps, Moon Cheese Cheddar, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, Greenridge Farm Beef Snack Stick. más...
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peso estable
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