Diario de caraken, 16 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019

69,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:

424 kcal

Grasa: 27,54g | Prot: 24,50g | Carbh: 18,00g. Desayuno: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Coconut Bar , Atkins Milk Chocolate Delight Shake. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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👍🙂

17 oct. 19 por el miembro: melissatwa


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