Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 85,11g | Carbh: 73,73g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Patinho Grelhado, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida. Cena: Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de isaamendes15
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