Diario de Noahpit, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
1384 kcal Grasa: 54,50g | Prot: 69,95g | Carbh: 149,14g.   Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Empanada de Verdura, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hígado de Ternera. Cena: Empanada de Verdura, Zanahoria, Scitec Nutrition Mantequilla de Cacahuete, Hero Mermelada Frutos del Bosque de Temporada, Panrico Panrico 100% Harina Integral. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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