Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 136,31g | Carbh: 255,35g.
Desayuno: 남양 콰트로치즈, 달걀, 밤호박, G7 블랙커피, 매일유업 매일두유 99.89, 푸룬, 수제 그라 놀라, Seitenbacher 뮤슬리 3, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방. Almuerzo: 액티비아 시트러스 플레인, 코스 또는 로메인 상추, 닭가슴살, 양파장아찌, 낙지젓갈, 콩밥, 콩비지찌개. Cena: 시저 샐러드 드레싱, 닭가슴살, 코스 또는 로메인 상추. Pasa Bocas / Otros: Pasquier 비스코티. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirae0124
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