Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
496 kcal
|
Grasa: 21,52g | Prot: 35,78g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Ашан Плов с Курицей, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
День - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13uliana1313
|