Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 87,63g | Prot: 95,19g | Carbh: 204,73g.
Desayuno: Окей Груша Форель, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, SPAR Хлеб Финский Заварной, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Пудов ☝ Мука Рисовая , Яйцо, Пятерочка Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, SPAR Хлеб Финский Заварной, Красный Сладкий Перец, Сарафаново Сливки 10%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Авида Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Лента Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Творожно-клубничное суфле, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|