Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 63,73g | Prot: 133,17g | Carbh: 234,29g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Plátano, Hacendado Bebida de Arroz, Sotya Proteínas, Hacendado Copos de Avena, Levadura de Cerveza. Almuerzo: Maní, Melón , Mercadona Mezcla de Semillas , Vegetalia Tofu Bio, Luengo Alubia Blanca. Cena: Vegetalia Tofu Bio, Hacendado Ajos Tiernos Ultracongelados, Habas, Mercadona Pan Integral 100%. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Batido rojo, Peras, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rsilvent
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