Diario de ana ginestar, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1800 kcal Grasa: 126,04g | Prot: 117,27g | Carbh: 24,94g.   Desayuno: Hacendado Cabecero de Lomo, Huevo, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Café Espresso, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Ybarra Vinagre de Manzana. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Hacendado Nata para Montar, Mercadona Espinacas Lavadas, Coliflor, Maredeus Migas de Bacalao. Cena: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. Pasa Bocas / Otros:  Coca chocolate 2, Mercadona Nuez Mondada, Jengibre. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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