Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 86,05g | Prot: 69,71g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Café, Queso Gouda o Edam, Aldi Viena Andaluza con Salvado, Porras. Almuerzo: Café Cortado, Tulipán Mantequilla, Hacendado Jamón York, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Mollete. Cena: Mercadona Pan Moreno, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Hacendado Patatas con Alioli, Acedía. Pasa Bocas / Otros: Café, DIA Ensaimada. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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