Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 92,03g | Carbh: 221,34g.
Desayuno: Chikalab Протеиновое Печенье, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Greenbox Каша Пшённая на Миндальном Молоке. Almuerzo: Рахат Рахат Лукум, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Heinz Кукуруза, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Рахат Рахат Лукум, Чай, Клубника, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Lactica Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Рахат Рахат Лукум, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|