Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 56,34g | Prot: 74,40g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический, Магнит Банан, Каждый День Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Морковь, Дикси Оливки с Лимоном, Паста карбонара, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|