Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 89,87g | Prot: 101,88g | Carbh: 204,36g.
Desayuno: Наша Корова Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Манная Крупа, Брест Литовск Сыр Финский, Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Яйцо, Пудов ☝ Мука Рисовая, Окей Груша Форель, Оливковое Масло. Almuerzo: Оливковое Масло, Молодая Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Красный Сладкий Перец, Кабачок, SPAR Хлеб Финский Заварной, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Cena: Каперсы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Кукурузный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лента Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, SPAR Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|