Diario de jescribano, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
3096 kcal Grasa: 88,03g | Prot: 124,82g | Carbh: 158,09g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Café, Plátano, DIA Atún Claro en Escabeche, Bonduelle Guisantes al Natural. Almuerzo: Vino Rosado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cangrejo de Río (Cangrejo), Albóndigas de Carne, Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Pan de Pueblo. Cena: El Piponazo Pipas, Eroski Magdalenas Caseras, Zoco Pacharán, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Alioli, Carne de Conejo, Pan de Pueblo, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galletas María. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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