Diario de Nativi81, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1596 kcal Grasa: 60,01g | Prot: 100,93g | Carbh: 163,51g.   Desayuno: Hacendado Mandarina, DIA Leche Semidesnatada, Tomates, Mama Vaca Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Pan Multifibras. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Mascarpone, Ciruela Claudia, Hacendado Filete 1A, Patata. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aceitunas Negras, Nueces, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Barra de Pan, Serrano Morcilla Oreada, DIA Bacon Tiras, Cidacos Cardo Troceado. Pasa Bocas / Otros: Ciruela Claudia, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Italiamo Ricotta Fresca. más...
2077 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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