Diario de ana ginestar, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1715 kcal Grasa: 142,88g | Prot: 84,49g | Carbh: 22,67g.   Desayuno: Multicentrum Multivitaminico, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Huevo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Café Espresso. Almuerzo: Ajo, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Emmental, Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Tiras de Bacon, Tomates Rojos, Carne de Pavo, Calabacín. Cena: Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Aguacate, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pasa Bocas / Otros:  Coca chocolate 2, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Almendra Frita, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pipas Girasol Naturales. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ana ginestar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.