Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 119,68g | Carbh: 114,63g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café, Huevo Duro, Gerblé Compota de Manzana, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto con Leche de Vacas de Pasto. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Queso, Verdifresh Rúcula, Tomates Cherry, Lechuga, RealValle Pechuga de Pollo Braseada. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cordero Asado, Lomo de Cerdo , Riñones de Cordero, Pan de Pueblo, Zoco Pacharán, Vino Blanco de Mesa, Cerveza Normal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jescribano
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