Diario de Arina Kucherova, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1204 kcal Grasa: 50,53g | Prot: 49,64g | Carbh: 140,82g.   Desayuno: Банан, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Брокколи, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный. Almuerzo: Дикси Маслины Крупные без Косточки, Гречка с Грибами. Cena: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
1306 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arina Kucherova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.