Diario de cherokee5, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1235 kcal Grasa: 23,44g | Prot: 99,40g | Carbh: 155,12g.   Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Panecillo Pulga, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Carrefour Pimientos del Piquillo Rellenos de Atun. Cena: Hacendado Queso Fresco Light, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Infusiones, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Mercadona Copos de Avena , Milbona Skyr Natural, Milbona Skyr Fresa. más...
2014 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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