Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 99,96g | Carbh: 69,57g.
Desayuno: Té Rojo, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas. Almuerzo: Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Guisantes Enlatados, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ajos Tiernos. Cena: Aguacate, Hígado de Cordero, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Huevas de Merluza. más...
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4531 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lronico
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