Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 102,04g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Яйцо, Сливы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Семга Слабосоленая, Фрутоняня Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Фрутоняня Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Фрутоняня Молоко 2,5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|