Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2013
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 98,24g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Plátano, Fibroki Cacao, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso. Almuerzo: Atún Claro Natural, Cebollas, Pepinillos Agridulces, Tomates, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra, Vinagre, Aceite de Oliva, Canonigos, Garbanzos Cocidos, Merluza. Cena: Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Palitos de Mar, Quesitos Light, Calabaza, Leche (sin Grasa). Pasa Bocas / Otros: Barritas integrales rellenas de naranja, Mandarinas, Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo, Avellanas. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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