Diario de _perfect_, 27 oct. 19

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Вау!

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:

816 kcal

Grasa: 34,21g | Prot: 55,53g | Carbh: 72,29g. Desayuno: Ашан Киви, Омлет или Яичница с Колбасой, Le Superbe Сыр Раклет, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Магнит Яблоко. Cena: Виноград Дамские Пальчики, Полет Миндальное Печенье, Щука. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Наташ, напиши потом отзыв 🙏

27 oct. 19 por el miembro: Thunderstorm11

Таня, о чем отзыв? О марафоне?

27 oct. 19 por el miembro: _perfect_

Ну прям супер!!! Как ощущения?

27 oct. 19 por el miembro: Ахсо

Оксан, фантастика! Вот такие ощущения одним словом!

27 oct. 19 por el miembro: _perfect_

Натуль, пойдём ко мне в гости 😘

28 oct. 19 por el miembro: Chère-cookie

Ого!!!

28 oct. 19 por el miembro: upochka

Вау,мать😃ты отжигаешь😃🙏

28 oct. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v

Свет, вернешься из своих европ и меня не узнаешь😀

28 oct. 19 por el miembro: _perfect_

Это точно Натуля😄,за какой удочкой тебя искать?😄

29 oct. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v

Не, до удочки я не дойду. Я за шваброй спрячусь!😄

29 oct. 19 por el miembro: _perfect_


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