Diario de juanpherrerac, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
1052 kcal Grasa: 23,04g | Prot: 109,14g | Carbh: 100,36g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Prima Mostaza Cero, Hacendado Brocoli para Vapor, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
2300 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juanpherrerac


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.