|
Вчера гуляли на др, почти не ела, но много пила вина. Больше так делать не буду 😂
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 102,71g | Prot: 50,52g | Carbh: 35,22g.
Desayuno: Вода, Проспект Хлеб Ржаной с Черносливом, Молком Масло Сливочное 72,5%, Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Молком Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица, Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Молком Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|