Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 50,88g | Carbh: 184,19g.
Desayuno: Special K 原味香脆麥米片, Vitasoy Almond Milk. Almuerzo: 嘉頓 (Garden) 圓餐包 Round Bun, 煮熟的紅菜頭（新鮮）, 生菜沙律加各種蔬菜. Cena: 魷魚, 炒黃瓜, 廚師腸 香腸, 米飯. Pasa Bocas / Otros: 蟹肉條, 甜柿, 鴻福堂 蘋果雪梨無花果茶, 鈣思寶 原味, Hershey’s 曲奇. más...
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Perdiendo 15,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicewoohk
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