Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 98,86g | Prot: 76,31g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Bio Agavendicksaft, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Alnatura Bio Leinsamen , Edeka Bio Natives Leinöl , Edeka Bio Magerquark , Kiwi. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Alpenmark Obatzter Original, Esko Kochkäse mit Kümmel, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wasa Mjölk. Cena: Greco Griechischer Sahnejoghurt, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Aldi Original Ahle Wurst, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Edeka Natives Olivenöl Extra, Florette Duo Feldsalat & Rucola. Pasa Bocas / Otros: Diamant Zucker , Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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