Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 41,01g | Prot: 40,25g | Carbh: 150,38g.
Desayuno: Yumurta, Susamlı Simit. Almuerzo: Ülker İkram, Dost Yağlı İçme Sütü. Cena: Mayonez, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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