Diario de mirae0124, 01 nov. 19

그렇지...

먹은건 반드시 올라가지 ...

정신 차립시다!
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1479 kcal Grasa: 36,68g | Prot: 64,63g | Carbh: 226,19g.   Desayuno: 밤고구마, 포스트 고소한 현미, 피코크 플레인 요거트, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. Almuerzo: 짬뽕밥. Cena: G7 블랙커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다노샵 달콩두유, 하겐다즈 쿠키앤크림. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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