Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 72,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 94,76g | Carbh: 191,64g.
Desayuno: Любятово Хлебцы с Отрубями, Цикорий с Молоком, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Цикорий с Молоком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|