Diario de Ilkaeva68, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
2458 kcal Grasa: 109,52g | Prot: 132,06g | Carbh: 247,18g.   Desayuno: Магнит Банан, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Нижегородский Хлеб Сочник, Ячменный напиток, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%. Almuerzo: Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Вологодское Варенье Персиковое , Царка Творог со Сливками 5%, Чай, Бразильские Орехи, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь , Житница Здоровья Кэроб, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Тыква, Чай. Cena: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Ряженка 4%, Чай, Яблоко Зеленое, Арахис, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бразильские Орехи, Агуша Творог Детский 3,9%, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Тушеные Овощи, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
1294 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.