Diario de Innchantik, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
1443 kcal Grasa: 95,31g | Prot: 97,95g | Carbh: 48,72g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Американо, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Арахисовая Паста, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: De Cecco Оливковое Масло, Кабачок, Беларусь Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Кето Котлета Говядина с Курицей, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Healthy Ball Slim Клубника Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Myprotein Арахисовая Паста, Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Чай. más...
1704 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.