Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 65,67g | Prot: 79,75g | Carbh: 80,26g.
Desayuno: Café. Después del Desayuno: Café, Manzana Verde. Almuerzo: Café, Noel Jamón Cocido Extra , Florette Ensalada Completa Mixta. Merienda: Melocotones. Cena: Santa Ana Patatas Fritas, Carrefour Anchoas en Aceite de Oliva, Cogollos, Filetes Rusos. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Actimel Actimel Natural. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fguerrir
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