Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 61,07g | Carbh: 157,48g.
Desayuno: Dulano Mini Salchichas Tipo Viena , Ferrarini Jamón Cocido, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Hacendado Mortadela, ElPozo Jamón Asado Westfalia, Clara de Huevo, Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada), Ciruela, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Croissant, Café. Almuerzo: Café Cortado, Dulcesol Petisu de Crema, Plátano, Patatas Fritas, Cerdo Asado, Macarrones, Salchichón, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Paella con Mariscos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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