Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 31,12g | Prot: 67,73g | Carbh: 114,03g.
Desayuno: Семейные Секреты Варенье Малиновое, Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт.. Almuerzo: №62 Говядина Вареная, Натали №55 Салат Капустный, №86 Дал Индийский Суп. Cena: Простоквашино Творог 5%, Груша, №10 Сыворотка из Кефира 1,5% Заморозка. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|