Diario de CLLPL, 05 nov. 19

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keto 😁 glukoza 83.

81 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:

1493 kcal

Grasa: 140,40g | Prot: 28,12g | Carbh: 29,61g. Desayuno: Łaciate Mleko 3,2%. Almuerzo: Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos, Mlekoma Mascarpone. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Zazdraszczam Ci tego cukru 🙂 u mnie na czczo notorycznie 105, ale 2 godz po posiłkach nie jest źle bo zawsze ponizej 140 a często ponizej 100 🙂 ale ja nie keto 🙂

05 nov. 19 por el miembro: fatslawio

Sławek tak od dawna już nie mam powyżej 100. 😀💪💪💪

05 nov. 19 por el miembro: CLLPL


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