|
fat 10'2% muscle 59'7kg water 65'7%
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 123,97g | Prot: 138,57g | Carbh: 73,57g.
Almuerzo: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Alteza Arroz Blanco Cocido, Varvello Condimento Bianco, Mercadona Caballa Fresca, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebolla, Pimiento Rojo, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Cena: White Grapes, Hacendado Queso Havarti, Mercadona Caballa Fresca, Gillot Camembert Au Lait Cru, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Espinacas Frescas, Egg Omelet or Scrambled Egg, Alteza Arroz Blanco Cocido, Hacendado Lentejas Cocidas, Cebolla, Hacendado Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Enriqueta Soto Fuet, MyProtein Impact Whey Protein Cookies And Cream , Central Lechera Asturiana Leche. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franciscoberzosa
|