Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 54,93g | Carbh: 251,74g.
Desayuno: Банан, Мёд, Шоколад с Миндалем, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Какао-Порошок (Несладкий), Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Овсяные Хлопья. Almuerzo: Йогурт Греческий, Банан, Тушеные Овощи, Philadelphia Philadelphia Light, Блины на Молоке. Cena: Помидоры Черри, Пряники, Хурма, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб из Цельной Пшеницы, Тушеные Овощи, Хамон, Сыр Российский, Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Блинчики, Snickers Snickers Miniatures, Шоколад, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashasp1
|