Diario de Ilkaeva68, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
2318 kcal Grasa: 102,93g | Prot: 108,83g | Carbh: 245,34g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Три Правила Медовик со Сгущенкой, Здравник Цикорий Растворимый, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо, Соль, Now Foods Ультра Омега-3, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Семена Льна. Almuerzo: Диетмарка Отруби Овсяные, Агуша Творог Детский Персик, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Овощное Рагу, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Агуша Творог Я Сам Клубника-Ваниль, Ячменный напиток, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Рис Вареный, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Диетмарка Отруби Овсяные, Эубикор Клетчатка, Простоквашино Ряженка 4%, Бразильские Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Яблоко Зеленое, Чай. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе Эспрессо. más...
1294 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.