Diario de mirae0124, 07 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:
1730 kcal Grasa: 73,87g | Prot: 116,50g | Carbh: 159,15g.   Desayuno: 소와나무 체다치즈, 남양유업 콰트로치즈, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 양파, 양배추, 당근볶음, 사과, 대림선 크라비아, 두부, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). Almuerzo: 써니브레드 얼그레이 스콘, 초코쿠키, G7 블랙커피, 매일 매일두유 99.89. Pasa Bocas / Otros: 길림양행 와사비맛 아몬드, 율무, 다노샵 다노닭 미니볼, CJ 참깨를 넣어 고소한 오리엔탈 드레싱, 오이 (껍질 포함), 풀무원 낫또, 살짝 삶은 계란, 밤호박. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
맛있어보여요 !!! 
11 nov. 19 por el miembro: summer1004

     
 

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