Diario de gomesjuliane, 07 nov. 19

o peso tá indo embora
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:
1218 kcal Grasa: 65,85g | Prot: 90,33g | Carbh: 70,77g.   Desayuno: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Martigran Granola com Castanhas, Mamão, Kefir de Leite, Ovo Cozido. Almuerzo: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Ragazzo Alface Americana, Purê de Abóbora, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim. más...
1572 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
uhull 👏👏👏 parabéns 
07 nov. 19 por el miembro: Gleice Lyra 40

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gomesjuliane


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.