Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 68,73g | Carbh: 86,65g.
Desayuno: Семейные Секреты Варенье Малиновое, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: №95 Запеченные Фаршированные Творогом и Зеленью Овощи, Натали №94 Булгур Вареный, Натали №93 Мсаа из Баклажан по Египетски, №67 Котлета Говяжья с Начинкой из Овощей. Cena: Груша, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Villars Pur Chocolat Suisse Dark Coffee, Arla Моцарелла Мини. más...
|
|
1710 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|