Diario de Arina Kucherova, 09 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
892 kcal Grasa: 25,20g | Prot: 73,67g | Carbh: 101,00g.   Desayuno: Простоквашино Творог 9%, Heinz Кукуруза, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Яшкино Печенье Вишня. Almuerzo: Индилайт Медальон из Индейки , Гречка Отварная. Cena: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
1287 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arina Kucherova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.