Diario de mirae0124, 11 nov. 19

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아싸 최저점!

58,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:

1320 kcal

Grasa: 44,32g | Prot: 77,09g | Carbh: 158,80g. Desayuno: 코스트코 초코머핀, G7 블랙커피, 매일 매일두유 99.89, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 피코크 플레인 요거트. Almuerzo: 혼합 샐러드 채소, 샤인머스캣, 다노 닭가슴살 핫도그, 다노 다노닭 미니볼. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana