Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 111,44g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: Tomates Rojos, Uva, Mayonesa, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Aldi Viena Andaluza con Salvado, Milsani Yogur Desnatado , Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, Tomates Rojos, Milsani Yogur Desnatado , Aldi Crema de Espárragos, Plátano, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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