Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 53,99g | Carbh: 74,12g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Kaffee Creme, Alnatura Leinsamen Geschrotet, REWE Himbeeren, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Kaffee Creme, Pommes Frites, Fleischkäse. Cena: Hochwald Yella Aufs Brot, Weizenbrötchen, Wasa Knäckebrot Mjölk, REWE Rügenwalder Teewurst Fein. Pasa Bocas / Otros: Kaffee Creme. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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