Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 79,17g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: Suco de Maçã, Ovo Mexido, Suco de Limão. Almuerzo: Repolho Verde, Salada de Agrião, Pimentão Verde, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Cena: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Salada de Agrião, Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Peras, Laranja Lima. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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