Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 97,15g | Carbh: 204,04g.
Desayuno: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай, Картофель с фаршем. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Брест Литовск Сыр Пинский, Останкино Ветчина Любительская, Harry's Хлеб для Сандвича, Fine Life Сгущенка , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжаночка Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|